Um padre da Paróquia de Nossa Senhora de Fátima em São Carlos, no interior de São Paulo, vem ganhando cada vez mais fãs ao compartilhar nas redes sociais rotina que se divide entre o dever religioso e o mundo fitness: com 186 kg, ele está na luta contra a obesidade.
Desde o dia 21 de julho, o pároco Jonas Rafael publica em seu perfil no Instagram uma meta de transformação de hábitos em 30 dias. O propósito, segundo ele, é perder 22 kg.
Com auxílio de profissionais da saúde, além da rotina de exercícios físicos, o padre também embarcou em uma jornada de melhora na alimentação. Comer legumes e saladas, beber dois litros de água por dia e evitar frituras e refrigerantes são alguns dos objetivos, que são estendidos também aos fiéis que o acompanham.
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